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失落的健康箴言

作者:(美)华莱士·沃特莱斯
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健康的秘密从来都非常简单,心宽体健外加正确的养生方法,人人都能活到100岁。千万别总想着怎么才不会生病,整天担忧,最终只能招致疾病缠身。那些健康的人,他们只会考虑怎么去享受每天的生命,去发现世界的美好与温馨。养生,就是自觉地趋利避害。

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