游客,你好!登陆/注册

成为优雅女人的108个基本

作者:(日)斋藤薰
人气(25)评论(0)字数(6.12万)评分(0)收藏(0)完结

翻开本书,你将学会“摆脱显老习惯”、“掌握青春魅力”!只要掌握这些优雅重点和魅力关键,你的一生都能知性又美丽。本书以优雅为出发点,传达如何通过改变日常的谈吐、举止、服饰、饮食、居家细节等方面,找到变美的秘诀,打造自己的风格,彰显自身美与气质的独特魅力。日本时尚美容教主亲授108个受用一生的变美法则,带你修炼从容的心境,提高审美趣味,教你如何保持优雅,更具魅力,一辈子做知性美人。唤醒你爱美的意识,从容不迫地抗衰老。

同类热门
  • 卡耐基魅力口才与沟通艺术卡耐基魅力口才与沟通艺术(美)戴尔·卡耐基|励志《卡耐基魅力口才与沟通艺术》是卡耐基有效说话训练的全集,汇集了卡耐基关于沟通、谈话、公开讲话的思想与文字,凝聚了这位人生导师对人性的洞察和他所创立的成功学的精华。拥有有效说话的能力,拥有演讲的技巧,是一个人成名、成功的绝对必要条件。本书就是一本教你如何通过建立自信来提高表达能力,如何通过有效的演讲扩大影响力的书,只要你能善用书中的技巧,一定能使你在公司、政府机关、各种组织和家庭中,踌躇满志。通过本书的强化训练,可以强化你的勇气、自信和热情,并使你很自然地将所学技能应用到与人谈话的过程中,你将会发现,当众说话不再是一件难事,自己也可以展现魅力口才。
  • 聪明人都下笨功夫 愚蠢人只想走捷径聪明人都下笨功夫 愚蠢人只想走捷径夏文芳|励志这个世界的“聪明人”很多,但肯下笨功夫的人很少。时下不少圈子、自媒体都热衷于讨论学习和职场取胜的规则、窍门,崇尚快速进阶、超车、走捷径,但最担心的是,一心在走的捷径,却是弯路。真正的聪明人看上去往往笨拙,他选择的也往往是常人眼中并不好走的路,始终都在踏踏实实下着笨功夫,常常会被以为愚笨和呆傻。殊不知,生活中最多数的傻子,恰恰是认为举世皆傻,唯独自己聪明的那种人,然而真正的聪明人,是能看出别人的聪明,而他的聪明一般水平的人根本看不到。这个世界最可怕的事,就是比你聪明的人往往比你还努力,明明可以靠聪明吃饭,却还在下着笨功夫。他们刻意练习,有着可怕的自律、高效的工作法、最有效的人际沟通、不断逼近本质的深度思考。这些足以让我们相信曾国藩说的那句话,“天下之至拙,能胜天下之至巧”。
  • 感悟智慧:历练人生的心灵鸡汤感悟智慧:历练人生的心灵鸡汤贾明编著|励志岁月推动着年华,伴着流水的脚步走过春夏秋冬。有一位先哲曾经说过:“我们能不能被一些东西感动得流泪,是检验我们心灵是否健全的PH试纸。”当你孤寂,彷徨,甚至绝望时,阅读一些感动的文字,能让你重新找回自己。当我内心烦躁时,我会放飞自己的思绪,去追寻那早已逝去的往事……
  • 淡定的人生不寂寞淡定的人生不寂寞木木|励志本书记载了100多个爱情、亲情和哲理故事,并附点石成金的人生感悟,让人感动,给人激励。从心灵深处流淌出来的平实、平和的文字,揭示了爱情、婚姻、生活、人生的真谛,以及夫妻之间、情侣之间、人与人之间的相处之道。它告诉我们,无论男女,做人一定要耐得住寂寞、经得起诱惑,要学会放下、活在当下。守住属于自己的一份平淡的生活,保持淡定,就能收获幸福。 当一个人把寂寞当作人生预约的美丽,怀着淡定从容的心态去面对,也就没有了真正意义上的寂寞了。
  • 哈佛情商课(谷臻小简·AI导读版)哈佛情商课(谷臻小简·AI导读版)星野|励志所谓情商,就是一种情绪管理的能力。情商是一个人获得成功的关键。一个高情商的人不仅在生活中如沐春风,爱情上春风得意,做领导也能带领团队取得更辉煌的成绩。高情商的人即使是个职场新人,也能获得良好的人际关系,为自己的晋升创造良好的条件……让我们找到情商这把钥匙,打开属于自己的成功之门。
  • 哈佛所秉持的人生观(哈佛家训)哈佛所秉持的人生观(哈佛家训)(美)威廉·贝纳德|励志哈佛的一条重要的教学理念是教育学生,“先做人,后做事”。它要求学生在做事前首先要弄清楚做人的目的和人生的意义,要弄清楚,人生有所追求是为了什么?要在自己的意念中牢固地树立起一种正确的幸福观、苦乐观、荣辱观、生死观、秩序观以及公共道德观等等。哈佛的教育理念认为,一个人只有解决了以上所有的关于人生观的问题,才有资格去研究学问,也才放心教授给他们的学问能够运用到对公共利益有用的地方去。要人生的旅途上,大学只是一个短暂的历程,但同时它也是一个人要确立他在末来应该抱定什么样的信念去为人处世、去做事的重要阶段,每一个人都希望在末来自己能成为某一领域的精英,而人生观的选择将决定着你的这一目标能否实现。
  • 赢在职场:想当好老板,先当好秘书赢在职场:想当好老板,先当好秘书罗月婷|励志如果你想成为成功的员工、管理者或老板,那么,这本书将告诉你一个快捷方式——向优秀的秘书学习!从秘书那里学来的经验能让人迅速成长,因为能将秘书工作做得完美的人,一定是胸有丘壑而细致入微,高瞻远瞩又不露声色,思维敏捷又能执行到位。很多你在职场学不到的东西,只能靠经验丰富的资深秘书言传身教。本书从行动力是做出来的、控制力的两大命脉、刻意训练自己影响人的能力、权力是把多刃剑四个方面,讲述了优秀的秘书的处事方式,为所有的员工、管理者、老板提供了很好的借鉴。
  • 女人要懂点色彩心理学女人要懂点色彩心理学若水编著|励志女人是视觉动物,对色彩有着天生的敏感和与生俱来的偏爱。每个女人都有自己所钟爱的色彩,并用不同的色彩演绎着自己的千般妩媚与万种风情。而色彩本身也极具个性,它们在替女人展现内心情绪变化的同时,更对女人的心理产生着潜移默化的影响,于不知不觉间左右女人的情绪,影响女人的心情。可以说,色彩心理学是热爱生活的女人不可不了解的一门学问。《女人要懂点色彩心理学》在向女人讲解了色彩与人的心理之间的关系的同时,更让女人体味色彩的趣味、了解色彩的用途、掌握运用色彩的技巧,从而帮助女人真正成为“深知色彩、善用色彩”的画师,以描绘出七彩斑斓的人生画卷。
  • 谁主沉浮谁主沉浮朱文博|励志出生于西南地区穷山沟的李在然,抱着离开大山、出人头地的坚定信念,自幼发奋读书,大学毕业后,留在沿海开放城市的国有企业就业。在省长考察企业过程中,因表现突出被市长相中,从此步入豪门,走上仕途。目睹了岳父职务的升迁起伏,自己也随之仕途坎坷。在历尽周折之后,他如愿以偿当上了百强县的县长。
  • 哈佛家训(最新升级版)哈佛家训(最新升级版)穆臣刚|励志家训,是家族里的长者为家庭成员、后代子孙所规定的有关持家、立身和处世的训诫,是家族成员必须遵守的法则。那么,设定家训应该以什么样的价值观作为依据?我们衡量孩子是否优秀的标准又是什么?我们对孩子的未来该有什么样的期待?富兰克林·罗斯福、乔治·W·布什、贝拉克·奥巴马、比尔·盖茨、马克·扎克伯格……都曾就读于世界最顶尖学府——美国哈佛大学。这些成功人士对于子女的教育方式当然大多来自于他们曾经就读的哈佛大学。哈佛之所以高居当今世界大学之巅,是因为在这里有顶尖的教育专家,他们能用正确的训导,帮助孩子们设立自己的奋斗方向和目标。在哈佛大学,孩子们能够充分体会到真、善、美的含义,他们能够主动完善自己最基本、最重要的素质。