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孕产妇营养菜

作者:袁堂欣编著
人气(15)评论(0)字数(1.86万)评分(0)收藏(1)完结

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱,按阶段划分进补程序,从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶,再到末期的滋补药膳,最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配,让产后新妈妈们放心进补不出错。

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第6章 附录:厨房小常识(2019-10-04 09:51:27)

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