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【慧老师讲堂】>>不做炸药包妈妈
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ぃ子祭
[楼主]:ぃ子祭
[在线]:2018-09-09 17:45:28
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发表时间:2016-01-11 12:29:46 我有话说(4人参与)
*家长篇*
【慧老师讲堂】
>>不做炸药包妈妈
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 ★妈妈,您的情绪我在乎
 当孩子不停地哭哭啼啼时,当孩子弄得满屋子脏乱时,当怎么“贿赂”孩子也不肯乖乖吃饭时,当你都催了十遍他还无动于衷时,劳累了一天的你会不会怒气冲冲,像一个炸药包一样,对孩子大喊大叫?有时甚至还会动用武力?
 再看看孩子在你怒吼之下的表现吧!
 他乖乖地听你指挥,你让干什么,就干什么;他被吓呆了,愣在那儿不动;他大哭起来,不会再干你不希望他干的事,也不去干你想让他干的事;他学着你的样子,也发起火来,甚至把你心爱的花瓶扔到了地上。
 ★美丽的借口:打是亲,骂是爱
 当你没有控制好自己的情绪,对孩子大声斥责时,往往会找一个美丽的借口:“妈妈骂你是为你好。”事实上,没有一个人在挨打时还能感受到爱意。这反而让孩子极端地认为打骂自己的人是厌恶自己。
 ★情绪管理你能行
 1.30秒呼吸法
 当你感觉脾气要爆发时,请将手放在心脏处,用5秒钟深吸一口气,再用5秒钟缓缓地吐气,告诉自己:“冷静,冷静。”重复三遍,你会感觉到自己的心跳趋向平静。
 2.提出预警
 “妈妈都快忍不住要发火了,你能赶快……”“妈妈今天心情不好,你能……”给孩子一个暗示,也便于缓和气氛。
 3.设置底线
 无论你多么生气,请永远记住:不要动手打孩子,这对孩子造成的创伤是无法补救的。
 4.给自己的情绪找一个垃圾桶
 当孩子惹你不愉快时,要学会转移注意力,看书、运动、唱歌、散步都是不错的选择,做些自己喜欢的事情。但是,要记住孩子不是你的情绪垃圾桶,不要随意对孩子发火。【父母有心】
>>“零吼叫”,你能做到吗?
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 “掌控情绪,才能掌控未来。”在教育孩子的问题上,也是一样的道理。
 做父母的在教育孩子的过程中,一定要控制好自己的情绪。只有控制好了自己的情绪和行为,我们才可以更好地引导孩子的情绪和行为。
 近年来,在家庭教育领域中,我们越来越多地听到一个词--“零吼叫”,就是用不吼不叫的方式把孩子教养好。“零吼叫”教育强调的是把注意力放在如何安抚自己的情绪上,而不是用近似吼叫的方式,达到控制孩子的目的。
 有些爸爸妈妈认为,只要能够起到教育孩子的目的,何必要控制自己的情绪呢?在某个特定的时段,一声吼叫往往会比轻声慢语地讲道理管用啊!
 我们可以静静地思考一下,为什么要吼叫?吼叫之后的结果是什么?
 我们吼叫时,孩子会做出服从或者反抗的反应。如果他服从了,我们会尝到吼叫教育的甜头,于是,就不知不觉地增加对孩子吼叫的频率和力度。然而,孩子行为上的服从并不代表内心里的服从,如果他口服心不服,等到他慢慢长大,到了忍无可忍的那一天,他会用更强烈的方式表达对我们的不满。从此,他就名正言顺地进入了逆反期。
 对于有些胆小的孩子而言,如果孩子心服口服地接受了,他就会为了避免妈妈的再次吼叫而战战兢兢地生活,他不会主动去尝试新鲜事物,他会因害怕犯错而拒绝成长,从而逐渐变得胆怯和懦弱,最后成为一个不敢承担责任的人。
 所以,我们要学会控制情绪,学会用柔和的方式和孩子交流。也许这个学习的过程是漫长的,也许我们有时真的无法控制自己的情绪做到不吼叫。但是,只要我们有这个意识,不断鼓励自己,吼叫的频率会逐渐减少,吼叫的力度也会逐渐减弱。
 (作者:蓝冰)【家教答疑】
>>孩子对我的话“听而不闻”
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 ◆提问
 您好!我家宝贝每次叫她做什么事的时侯,总要叫好几遍才会答应,或直接都无视、不搭理。比如,饭做好了,我叫她:“洗手、戴兜兜,吃饭了。”她会直接坐餐桌跟前吃饭,或自顾自接着看电视或玩。我只好反问:“妈妈说话没听见,是吧?”听出来我话语里有点生气,她马上把刚刚嘱咐的事全做好。
 有时候我也会说:“好,下次你这样叫我,我也不答应。”“好,以后你让我帮忙,我也不帮。”隐约觉得这样说不合适,却又不清楚怎么做才好。
 ★解答
 你好,看得出来,你是一个非常注意教育方法的妈妈。从这件事上来说,妈妈的希望是,当妈妈做好饭叫孩子时,孩子能迅速洗手、戴兜兜,端端正正地坐在餐桌前准备吃饭,而不是让妈妈唠叨,甚至生气时才照做。这里,妈妈其实有两个要求,一是“迅速做”,二是“按要求做”。
 对于中班的孩子来说,“迅速做”这个要求需要较于成人的标准打个折,而“按要求做”需要妈妈耐心培养,甚至需要一些小小的激励措施。这里,编辑给您推荐这样几个方法:
 ◆给孩子缓冲的时间
 妈妈做好饭时,可以先给孩子来个预告:“宝贝,妈妈已经把香喷喷的晚饭做好了!5分钟之后,就是妈妈盛好饭之后,我们就要吃饭了。”让孩子从动画片的世界中“醒一醒”,有个心理准备。
 ◆用孩子能接受的方式表达
 5分钟过后,如果孩子还是不愿去洗手准备吃饭,妈妈可以用一些积极的语言来提醒,比如,“吃饭时间已经到了,守规则的好宝宝是会去洗手吃饭的”“如果你能赶快洗手、戴兜兜,准备吃饭,妈妈会为你感到高兴的,妈妈相信你能做到的”。
 ◆制作日程表
 妈妈可以和孩子一起制作一张每日作息表,贴在家中醒目的地方。比如,孩子吃饭的时间表中可以标明:洗手,戴兜兜,吃饭,把脏碗放到厨房。到了吃饭时间,妈妈就带着孩子一起按时间表的任务来做,当孩子顺利完成时,可以在时间表上贴一朵小红花、盖一个印章,集齐一定数量,可以给一些奖励,比如多听一个故事。
 最后,也给妈妈提个醒,孩子全神贯注玩时不要随意打扰。对感兴趣的事情注意力高度集中是人类的本能,在孩子全神贯注玩时去打扰他,反而会影响孩子注意力的培养。当孩子在聚精会神地玩游戏或看动画片时,不要随心所欲地打扰,包括不要频繁地叫孩子喝水、吃水果等等。
回贴列表(4)
4楼 发表时间:2016-01-12 18:48:12
鼓掌
3楼 发表时间:2016-01-12 18:44:11
红颜
2楼 发表时间:2016-01-11 16:05:13
回复1楼:你经验丰富啊
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